Профилактика насилия и суицидального поведения

В жизни бывают ситуации, когда нам кажется, что положительного выхода из них нет. Однако это не так. Не стоит бороться с проблемой в одиночестве, следует обратиться за поддержкой к родным, друзьям, либо за помощью к специалистам.
Если Вы столкнулись с проблемой насилия, в том числе в семье, или с суицидальным поведением близких, то важно понимать, что ситуация со временем может усугубиться и понадобится вмешательство специалистов.
В нашем Центре по адресу: г.Гомель, ул. Портовая, д.14, каб. 10 Вы можете получить квалифицированную помощь юрисконсульта и психолога, обратиться за индивидуальной или семейной консультацией, пройти психо-коррекционную программу для жертв насилия либо для агрессоров.

Наши услуги бесплатные и при необходимости могут быть анонимными. Тел.: +375 29 1299777.
Надеемся, что информация, приведенная ниже, будет Вам полезна.

НЕ ДОПУСТИ НАСИЛИЯ!

НАСИЛИЕ – это такое подавление воли и ограничение свободы жертвы, которое причиняет ей разного рода ущерб, в первую же очередь – психологическую травму.

Насилие бывает:

  • Сексуальное – половой акт насильственного характера: совершаемый без согласия жертвы, или склонение к таковому («получение» уступка или молчаливого согласия) путем эмоционально-психологического давления (в 15-20% семей в РБ);
  • Экономическое – лишение, угроза или шантаж материальными благами;
  • Психологическое – достижение собственных интересов в ущерб интересов и свободы жертвы, манипуляции, шантаж, угрозы, оскорбления;
  • Физическое – побои, тумаки, истязания, нарушение границ (физических, пространственных, личных, имущественных, эмоциональных и временных) без согласия человека.

Кто может стать участником акта насилия:

• Люди с заниженной самооценкой;

• Люди, которые воспитывались в условиях гиперопеки или гипоопеки;

• Беженцы;

• Дети;

• Пожилые и немощные люди;

• Люди с ограниченными возможностями;

• Люди, которые подвергались насилию в детстве, начинают во взрослой жизни отыгрывать похожий сценарий.

А именно (бессознательно):

− Выбирают себе партнёров, которые склонны к проявлению насилия.

− Устраиваются на работу, где начальник тиран.

− Выбирают себе друзей, которые не считаются с их интересами.

ПОМНИТЕ! Если Вы стали любым участником  насилия, нельзя это оставить без внимания.

НАСИЛИЕ МОЖНО и НУЖНО ОСТАНОВИТЬ!!!

ОБРАТИТЕСЬ ЗА ПОМОЩЬЮ!

Куда можно обратиться за помощью, если вы страдаете от насилия?

1. Правоохранительные органы.  Если Вы подвергаетесь семейной жестокости и решили наказать обидчика, Вы можете обратиться в правоохранительные органы по телефону 102. Помните, что Вы имеете право выбрать меру наказания в виде «штрафа» либо «лишения свободы»

2. Территориальные центры социального обслуживания населения (ТЦСОН)*. В штате большинства ТЦСОНов имеются высококвалифицированные психологи, специалисты по социальной работе, которые могут помочь разобраться в сложившейся ситуации, при необходимости перенаправить Вас в соответствующие учреждения, которые  могут даже предоставить временный приют.

* Учреждение «Центр социального обслуживания населения Центрального района г. Гомеля». Адрес: г.Гомель, ул.Портовая, д. 14, телефон 34-57-44, +375 29 1299777

Круглосуточный номер телефона, по которому можно обратиться по вопросу насилия в семье и размещения в “кризисной комнате” – +375 29 1299777

3. Медицинские учреждения. Если Вы пострадали от физического насилия, Вы можете обратиться в медицинские учреждения по месту жительства и «снять» побои. В дальнейшем заключение врача может помочь Вам, если Вы решите наказать преступника.

4. Религиозные организации. Вы также можете обратиться за помощью в религиозные организации, которые смогут выслушать Вас, дать совет и направить на путь решения проблемы.

5. Общественные организации. В Республике Беларусь существует ряд общественных организаций, которые могут оказать Вам психологическую, социальную, иногда и юридическую помощь, если Вы попали в ситуацию домашнего насилия:

*Общественное объединение «Белорусская ассоциация молодых христианских женщин»

Виды услуг:

• информационная и эмоциональная поддержка;

• социальное сопровождение;

• юридическая помощь в г. Гомеле 8 (044) 724 14 70

(после 11:00) lorita24@yandex.ru

• психологическая помощь (пострадавшим и агрессору).

Номер специалиста по социальной работе для проведения первичной консультации и дальнейшего перенаправления 8 (029) 652 38 80

(время работы с 9:00 до 18:00, выходной суб., вс.)

*Международное общественное объединение «Гендерные перспективы»

Виды услуг:

• информационная и эмоциональная поддержка;

• социальное сопровождение;

• предоставление временного убежища;

• содействие в медицинском обследовании;

• юридическая помощь;

• психологическая помощь;

• психологическая помощь агрессору;

• оплата проезда по РБ.

Контактный номер телефона для пострадавших от домашнего насилия – общенациональная горячая линия 8 801 100 8 801

(время работы с 8.00 до 20.00, звонок со стационарного телефона (бесплатно) и с мобильного телефона − оплата соединения со стационарной сетью по тарифному плану абонента).

Экстренная круглосуточная психологическая помощь   170

С целью оказания услуги временного приюта обращаться по телефону 35 75 64.

«Кризисная» комната – специально оборудованное отдельное помещение, в котором созданы необходимые условия для безопасного проживания.

Режим работы «кризисной» комнаты – круглосуточный. Во время пребывания граждан в «кризисной» комнате бытовые и прочие условия жизнедеятельности определяются по принципу самообслуживания. При заселении семьи с детьми уход за детьми осуществляется родителем.

Лицам из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, прибывшим в район при распределении по первому рабочему месту, услуга временного приюта оказывается на кратковременный период решения вопроса о предоставлении места проживания.

Если Вы сами часто становитесь инициатором насилия в семейных отношениях, то Вам следует быть внимательным при анализе своего поведения. Но как понять, что это про Вас?
Вот некоторые признаки:
• Вас боятся дома, а Вы начинаете понимать, что скоро потеряете отношения/семью;
• Ваше слово в спорах — всегда последнее, оскорбления – запросто!
• от Вас уходила, сбегала подруга, жена, а Вы не отпускали, преследовали, наказывали;
• Вы выгоняли её из дома, может быть и не раз;
• Вы её били, душили, толкали, щипали…. да, даже в шутку!
• Вы её контролируете, проверяете, требуете отчётов;
• Вы уже применяли силу в сексе и добивались согласия, дулись за отказ;
• Вы угрожали забрать детей или не давали на них денег, лишали её денег в наказание;
• Вы снова и снова проходите по кругу: копите обиды и злость – срываетесь и применяете насилие — сожалеете, просите прощения, пытаетесь помириться.
Если Вы понимаете, что это проблема Ваша, приходите. Признать – это по-мужски. Всё получится! Тел.: + 375 29 1299777.
К сведению, коррекционная программа для агрессоров – программа по коррекции мужского насильственного поведения, обучению агрессоров навыкам уважительного общения, развитию и обогащению навыков адекватного, конструктивного поведения, регуляции социальных отношений, формированию адекватной самооценки, тренировки практических навыков снятия чрезмерного напряжения и тревожности.

Если Вы не видите выхода из очень сложной для Вас ситуации, ищите поддержку. К сожалению, в некоторых случаях помощь бывает несвоевременной, возникает суицидальное поведение, которое может привести к самоубийству.
Психологический смысл суицида чаще всего заключается в отреагировании аффекта, снятии эмоционального напряжения, ухода от той ситуации, в которой волей-неволей оказывается человек.
Люди, совершающие суицид, обычно страдают от сильной душевной боли и находятся в состоянии стресса, а также чувствуют невозможность справиться со своими проблемами.
Суицидальное поведение – это проявление суицидальной активности – мысли, намерения, высказывания, угрозы, попытки, покушения.
Различают следующие типы суицидального поведения:

  1. Демонстративное поведение
  2. Аффективное суицидальное поведение (под влиянием ярких эмоций).
  3. Истинное суицидальное поведение (при продуманном плане действий).
    Самоубийство – слишком противоестественный и кардинальный шаг, поэтому решение на его совершение вызревает не мгновенно. Ему, как правило, предшествует более или менее продолжительный период переживаний, борьбы мотивов и поиска выхода из создавшейся ситуации.
    Экстренная круглосуточная психологическая помощь 170