Компьютерная и интернет-зависимость: как избавиться?

Для учащихся старших классов ГУО «Средняя школа №66 г.Гомеля» 12.03.2021 было проведено интерактивное занятие по теме «Компьютерная и интернет-зависимость: как избавиться?», подготовленное Лемешевской А.Ю., студенткой УО «Гомельский государственный университет им. Ф.Скорины», проходящей практику на базе Центра. Также были подготовлены рекомендации для родителей «Что делать, чтобы ребёнок не стал зависимым от компьютера?».
Полезно знать:

  1. Родители должны познакомить своего ребёнка с временными рамками работы за компьютерами.
  2. Родителям необходимо организовать разнообразную занятость ребёнка (кружки, секции, другие интересы) и приобщать его к домашним обязанностям.
  3. Необходимо прививать ребёнку любовь к семейному чтению, расширять кругозор.
  4. Следует обязательно ежедневно общаться с ребёнком, быть в курсе возникающих у него проблем и конфликтов.
  5. Следует контролировать круг общения ребёнка и обязательно приглашать в гости друзей сына или дочери.
  6. Необходимо научить своего ребёнка способам снятия эмоционального напряжения, выхода из стрессовых ситуаций.
  7. Стоит взять за правило регулярное осуществление цензуры компьютерных игр и программ, которыми увлекается ребенок.
  8. Можно приобщить ребёнка к настольным играм, научить его играм своего детства.
  9. Следует помнить, что родители для ребёнка являются образцом для подражания. Поэтому сами родители не должны нарушать правила, которые установили для ребёнка.